“动起来,更健康”长者保健操社区活动

10月12日早上,城郊街家庭服务中心社工在中心益壮坊举办了一个“动起来,更健康”的长者保健操社区活动。此次活动总共吸引了30多名长者参与,通过教长者学习保健操和解析每个动作对身体的保健意义,不仅让长者在活动中锻炼了身体,而且提升了长者的身体保健意识。

本次活动符合长者对身体保健的需要,深受长者欢迎,他们在活动中都非常积极活跃,同时也希望中心在日后能够举办更多相关的保健活动。

(广州益人 王社工)