（广州益人 黄社工）“原来玉米有降压的作用呀！”“荔枝湿热，不可以吃太多”“西瓜寒凉，也是不可以吃太多”……向阳村户外传来阵阵的说话声、讨论声，这是向阳村的长者在城郊街家庭综合服务中心的社工组织下，参加长者科学饮食小组活动。
本次长者科学饮食小组共有6节，从2015年6月9日开始至2015年6月27日结束，逢周二、周六在向阳村户外开展。现已开展了五节，共服务了长者28人次。每一节小组的主题都与长者息息相关，社工通过“健康饮食金字塔”“巧用食物补充身体营养”“慢性病患者的饮食健康”“食品安全知多D”“夏季养生的饮食之道”这五个主题与长者分享饮食健康的知识，搭建了长者沟通交流的平台。在长者科学饮食小组开展过程中，每个组员都是一个资源库，小组组员会分享各自的想法、经验、感受，这样可以为其他组员提供学习的榜样或者前车之鉴。
本小组提升了长者的饮食健康意识，让长者了解更多科学、合理的饮食健康方法，受到长者的喜爱。在小组最后一节，社工还将会以茶点分享会的形式，带领组员总结回顾过去五节小组内容，鼓励组员养成科学合理的饮食习惯。